Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Pagina 6 din 11 Înapoi  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  corix la data de Dum Mar 31, 2013 4:14 am


Buna,
Este ziua 37 pentru mine, iar la sot ziua 14. Dupa o mica cumpana a sotului, miercuri saptamana trecuta, cand zicea ca nu mai poate de foame, seara si a rontait niste covrigei, joi dimineata a revenit pe calea cea buna si a continuat cu postul. Ii fac in fiecare zi zeama de grau si zeama de legume, pe langa sucul de portocale, iar acum nu ii mai e foame. Are arsuri dimineata, de care incearca sa scape si au inceput si ceva ameteli cand se ridica, dupa ce a stat aplecat. Ieri si azi am baut si eu zeama de legume, mi s-a parut o delicatesa. Smile
In rest suntem bine.
Doamne ajuta tuturor!
flower

corix

Mesaje : 569
Data de inscriere : 24/05/2012
Varsta : 47
Localizare : craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  calina la data de Sam Mar 30, 2013 12:29 pm

Buna seara, as vrea sa incerc postul dar nu indraznesc, am un diabet pe care nu il pot tine in frau. Daca ma puteti ajuta, as vrea sa completez o anamneza, sa dau mai multe detalii despe simptome si alte probleme de sanatate cu care ma confrunt, daca se poate printr-un mesaj privat. Multumesc mult, sa va dea D-zeu sanatate si putere sa tineti postul usor si cu mare ajutor.
avatar
calina

Mesaje : 44
Data de inscriere : 27/03/2013

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  ana la data de Vin Mar 29, 2013 5:41 am

Buna tuturor ma bucur ca sunt atitea persoane dornice si cu vointa mare de a tine acest post recomandat de domnul Scarface .Am inceput si eu de marti deci astazi sunt in ziua 4 nu-mi este foame si ma descurc bine .Familia e pe capul meu cu tot felul de exemple sa renunt si sa maninc.Sotul este singurul care ma sustine ma incurajeaza si asta ma ajuta mult.Am o durere de cap am citit aici despre remediu recomandat urmeaza sa-l fac sunt convinsa ca -mi va trece.Am slabit 3kg si sunt extrem de multumita Sanatate multa tuturor si Dumnezeu sa ne ajute pe toti .

ana

Mesaje : 9
Data de inscriere : 26/12/2012

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  ssyimo la data de Mier Mar 27, 2013 9:41 am

Buna tuturor, ma bucur ca suntem tot mai multi. Spun suntem deoarece am inceput si eu de luni; cam tarziu e-adevarat, dar mai bine mai tarziu decat niciodata, nu-i asa?
Deci cine vrea sa se detoxifieze fara slabit nu prea merge.
Sa inteleg ca doar slabind se detoxifica organismul? Si eu as vrea sa slabesc cel putin 5 kg(am slabit deja 2kg), dar cel mai mult ma intereseaza pentru sanatate si apropiere de Dumnezeu. Cred ca aceste lucruri sunt mai importante ca slabitul...
O zi buna in continuare!
avatar
ssyimo

Mesaje : 9
Data de inscriere : 24/01/2013
Varsta : 43
Localizare : Transilvania

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  maya40 la data de Mar Mar 26, 2013 11:33 am

sunny Ziua 33!
Pana sa descopar acest forum si pe Scarface nu as fi crezut in ruptul capului ca as putea tine un astfel de post.
Obtuza la minte,cu indoiala si necredinta(desi noi credem ca daca ne inchinam si spunem rugaciuni suntem mari credinciosi...),as fi spus si eu ca si cei din jurul meu-iti pui in pericol sanatatea,iti distrugi stomacul,ramai fara minerale si vitamine!
Acum,au trecut atatea zile in care nu am simtit suferinta si foame,nu am mai avut dureri de cap,m-am trezit odihnita si inviorata fara sa mai am nevoie de cafea sa-mi dezlipeasca ochii,nu am racit desi fiul meu a avut gripa doua saptamani,mi-a cazut din ce in ce mai putin par,unghiile mi s-au intarit ca erau subtiri si se rupeau,am gatit fara sa poftesc,am facut miscare...Si,mai ales,zilele astea am avut prima mestra,dupa aproape un an de cand nu am mai avut!!!
Multumesc tie Doamne ca te induri de noi desi suntem netrebnici si pacatosi!
O seara frumoasa tuturor!
avatar
maya40

Mesaje : 53
Data de inscriere : 14/01/2013
Varsta : 48

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  scarface la data de Mar Mar 26, 2013 7:48 am

Tarziu nu este.. nu-i musai 40 de zile pt. cine nu poate, chiar si 2 saptamani pot face multe.
avatar
scarface
Admin

Mesaje : 6642
Data de inscriere : 19/11/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

post curativ de 40 de zile

Mesaj  leokwww la data de Mar Mar 26, 2013 3:58 am

nu este tarziu sa incep maine? Totusi am o oarecare teama ,din cauza kg .am 1.81 si 66 kg

leokwww

Mesaje : 5
Data de inscriere : 09/02/2013

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  corix la data de Mar Mar 26, 2013 2:56 am


Revin cu informatii despre noi in perioada postului.

Pentru mine este ziua 32, iar la sot ziua a 9 a.
Datorita frigului si faptului ca sotul e pe santier, mai, mai sa renunte...
I-a aparut si un Herpes urat la gura, care i-a prins buzele de tot Sad .
Cu ajutorul remediului Apis usor , usor s-a retras Herpesul.
A avut asa ghinion sotul! Cand a inceput el postul a inceput si lucrarea si frigul...
Deocamdata nu a renuntat, i-am spus ca e pacat deoarece a inceput, au trecut atatea zile, se simte bine, trebuie dus pana la capat... A inteles. A slabit 6 kg.

Despre mine va pot spune ca nu mai suport sucul de portocale... pale
Ma simt saturata, am in gura numai gust de portocale, cu toate ca nu am baut decat cate un pahar, doua pe zi. Mi s-a uscat pielea rau si ma mananca, de cand nu mai transpir. Imi dau cu crema de galbenele si imi trece. Am slabit 13 kg.

Sanatate tuturor!



corix

Mesaje : 569
Data de inscriere : 24/05/2012
Varsta : 47
Localizare : craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  CristianPsi la data de Lun Mar 25, 2013 12:03 am

scarface a scris:Din pacate pt. cei care incep chiar acum e mai greu ca in 1-2 zile avem luna plina, mai usor este la luna
scazatoare sa incepi posturile. Cine slabeste va pune la loc. Deci cine vrea sa se detoxifieze fara slabit nu prea merge.
Insa cine slabeste pune doar la loc, insa pe urma pune celule mai sanatoase si mai curate ca cele dinainte.
acum vreo 2 ani de zile am inceput sa studiez exact ce si cum se intampla la luna in crestere, descrestere, noua si plina si sunt cele mai adevarate si exacte lucruri cu putinta, fiecare respectand parca un o "orar" al sau propriu. am studiat pe mine si pe o persoana de la job fara ca ea sa stie pt a avea siguranta ca nu-mi induc starile. efectiv totul se intampla "robotic" si ma refer aici nu la slabit, asimilat etc ci efectiv la starea psihica... as zice ca-i ca un "ceva" ciclic Smile eu spre ex cand aproape sa intram in luna plina, cu 3 zile inainte sa zicem, acumulez o forta de fizica, de munca uriasa, pot pierde o noapte lejer daca vreau... in schimb platesc scump in a 2 a jumatate a perioade de luna-n scadere cand energetic la nivel fizic scad enorm, dar nu si psihic. si totul se repeta over and over and over.... Very Happy
avatar
CristianPsi

Mesaje : 264
Data de inscriere : 19/11/2010
Varsta : 36
Localizare : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  corina_2k1us la data de Dum Mar 24, 2013 10:51 pm

Merci pt lamuriri. Atunci mai stau cateva zile pana incepe luna sa fie din nou in scadere. Apropopo de luna, fata mea a avut o perioada de un an cand, de fiecare data, la luna plina, facea o forma de "boala" ( secretii, tuse, uneori febra, etc.). Parca era un mic "varcolac", asa ca eu sunt convinsa ca trebuie sa tinem cond de fazele lunii!!!

corina_2k1us

Mesaje : 12
Data de inscriere : 22/04/2012

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  scarface la data de Dum Mar 24, 2013 5:27 pm

Din pacate pt. cei care incep chiar acum e mai greu ca in 1-2 zile avem luna plina, mai usor este la luna
scazatoare sa incepi posturile. Cine slabeste va pune la loc. Deci cine vrea sa se detoxifieze fara slabit nu prea merge.
Insa cine slabeste pune doar la loc, insa pe urma pune celule mai sanatoase si mai curate ca cele dinainte.
avatar
scarface
Admin

Mesaje : 6642
Data de inscriere : 19/11/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  moRALU la data de Dum Mar 24, 2013 2:26 pm

Buna,
azi inchei a cincea zi de post, ma simt excelent, usoara si defel nemancata. Primele 3 zile au fost mai dificile si cu cateva tentative de renuntare, mai ales cand gateam, dar azi am fost la o aniversare unde am stat la masa cu mancaciosi care se mai si lingeau pe degete, nu a fost deloc un efort sa nu mananc. Anul trecut am tinut un post pentru prima data in viata mea, care a durat 10 zile si a fost cu fructe (ma simt mult mai repede si mai bine acum), atunci la 30 de ani am invatat sa ma dau pe bicicleta. E minunat sa am atata energie. Multumim pentru sfaturile sanatoase

moRALU

Mesaje : 33
Data de inscriere : 01/11/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

http://sanatate.findtalk.biz/t2578p120-post-curativ-de-40-de-zile-cu-efect-secundar-slabit-reteta-iisus#8256

Mesaj  corina_2k1us la data de Dum Mar 24, 2013 1:54 pm

Buna seara,
As dori sa tin si eu acest post pt detoxifiere, mai ales ca in ultima luna am tot simtit nevoia sa mananc portocale Shocked Probabil corpul stie mai bine de ce are nevoie, caci eu in ultimul timp nu imi doresc mai nimic de mancare ( uneori mananc gandindu- ma ca trebuie) . Singura mea problema este ca NU vreau sa slabesc. Am 35 de ani, 1,67 m , 48kg si 2 copii superbi Laughing !!!!
Credeti ca daca nu am ce sa slabesc pur si simplu nu voi slabi, adica ma voi "mentine"?

corina_2k1us

Mesaje : 12
Data de inscriere : 22/04/2012

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  andrei la data de Dum Mar 24, 2013 9:38 am

Am inceput ieri, prima zi a fost mai puternică senzatia de foame, a trebuit sa beau mai toata ziua ceva, astazi in schimb nu prea mi-a mai fost foame. Am o durere de cap la care ipomoea nu pare sa ajute. Sa vedem cum o sa fie maine cand o sa trebuiasca sa si lucrez.
avatar
andrei

Mesaje : 259
Data de inscriere : 09/01/2010
Varsta : 37
Localizare : Craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  corix la data de Dum Mar 24, 2013 6:46 am


Buna,
Ziua 30 pentru mine iar pentru sot ziua 7. Suntem bine amandoi. Sotul nu se mai baloneaza, i-a scazut tensiunea( dupa o zi de efort ieri, in gradina la tara, avea aseara 13,9), este bine dispus el care era irascibil in ultimul timp din cauza problemelor de la serviciu. E multumit ca a inceput si el postul, vazand cat de bine se simte si cat de usor este. A slabit si el 4 kg si e fericit ca nu il mai tine burta, a mutat o gaura la curea. Smile
Eu aveam parul foarte gras, la 2 zile se lipea de cap, acum nu mai e atat de gras.
Nu mai am pofta nici de suc de portocale, azi am baut doar apa cu lamaie si ceai si ma simt bine.
Numai bine tuturor!

corix

Mesaje : 569
Data de inscriere : 24/05/2012
Varsta : 47
Localizare : craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  maya40 la data de Vin Mar 22, 2013 1:44 am

sunny Buna dimineata!Ziua 29!Am scris un mesaj dar nu stiu unde s-a pierdut...Voiam sa-i spun domnului de 63 de ani cum e matematic cat din cat...Eu am 1.64 m,am pornit in post de la 59.5 kg,iar azi am 50kg...deci...lasati deoparte suspiciunile(oare nu mintea e cel mai mare dusman al nostru?) si dati-i voie sufletului sa va sara in ajutor,si veti vedea ca nu doar kg in plus care va ameninta sanatatea se vor topi,ci si mare parte din afectiuni se vor diminua,caci beneficiile acestui post sunt nepretuite...Iar pentru Cristian,"Toma Necredinciosul" al nostru Very Happy ...Acest post nu este pentru teste,nu e un concurs cu premii,nu-i face nimeni "propaganda" ca sa aiba succes,ci este vorba despre umilinta,de intoarcerea gandului catre Dumnezeu,sa ne intareasca sufletul pe care l-am inghesuit in atatea pacate,dorinti si pofte...Ani de zile ti-ai otravit corpul cu medicamnte,alcool,alimentatie nepotrivita,cu suparari si depresii,si chiar crezi ca cateva saptamani de post ti-ar pune in pericol structura mezomorfa?Asa ca nu mai astepta confirmari de ordin masculin,doar incearca,si daca iti simti trupul in pericol,nu te opreste nimeni sa incetezi...dar daca treci de prima saptamana,vei vedea ca nu o vei face,caci dispar toate temerile...Maria,imi pare bine ca ai scris..Tuturor,va doresc o zi frumoasa flower
avatar
maya40

Mesaje : 53
Data de inscriere : 14/01/2013
Varsta : 48

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  scarface la data de Vin Mar 22, 2013 1:29 am

Da : la ambele intrebari
avatar
scarface
Admin

Mesaje : 6642
Data de inscriere : 19/11/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  simona maria vejia la data de Vin Mar 22, 2013 12:46 am

Maria,tu spuneai ca suferi de mai multe afectiuni,tocmai de aceea ar fi minunat sa te auda si altii cum lupti cu ele
Maya ...cred ca la mine te refereai... Deoarece am intrat in primele zile ale postului si nu mai scria nimeni nimic, am zis sa-mi vad de treaba...
Acum cateva zile mi-am facut putin timp si-am intrat; spre surprinderea mea erau tare multe mesaje. Acum zic, sa mai scriu si eu, cum a zis Maya si cum scriam intr-un mesaj mai sus, am mai multe probleme cu anemie, rinichi, ficat, varice, reumatism, spondiloza cervicala, lombosciatica, sinuzita...si as mai avea inca multe de insirat, sunt bogata... Eu am impresia ca din cauza emotiilor - sunt foarte emotiva - am acumulat asa multe, plus stres si antibiotice, anticonceptionale. Tot spre surprinderea mea, in timpul postului nu ametesc, cum ameteam inainte, nu ma doare capul cum ma durea inainte, au mai disparut durerile de rinichi si de coloana. In schimb, pielea imi e uscata si mai am ceva in gat un fel de mucozitati care le tot inghit, nu-mi dau seama de la ce.
Inca ceva interesant, m-am enervat intr-o zi si-am plans, dar nu m-a durut capul, de obicei aveam toata ziua dureri de cap dupa plans.
Am cateva intrebari - ce faceti cu nuca de cocos dupa se luati sucul, eu, l-am dat copiilor sa manance dar mai am ramase cateva si ma gendeam sa le razuiesc, sa nu le arunc, nu-i asa?
- Phytoacca decandra se poate lua impreuna cu una din cele pt. detoxifiere?
- saritul pentru limfa si frecatul pielii cu un prosop aspru... se pot face si de cei care nu sunt in post, nu-i asa?
avatar
simona maria vejia

Mesaje : 15
Data de inscriere : 22/01/2013

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  CristianPsi la data de Joi Mar 21, 2013 1:07 pm

andrei a scris: Adica crezi ca Scarface e de sex feminin? :-D
Scarface e pro. Nu se pune. E ca si cum te-as invita in studio sa faci jobul meu. Vorbeam de oameni care fac teste, barbati in genere.
Corix daca zici ca sotul are ceva probleme de sanatate si mere inainte cu postul inseamna c-are mare incredere in tine ceea ce e rar mai ales cand vine vorba de a manca, "lucru" ce sta la baza nevoilor si pe care nu prea-l lasi din "mana".
avatar
CristianPsi

Mesaje : 264
Data de inscriere : 19/11/2010
Varsta : 36
Localizare : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  corix la data de Joi Mar 21, 2013 12:19 pm


Buna,
Cred ca nu ai citit chiar toate postarile Cristian. A inceput si sotul meu. A trecut ziua a 4 a pentru el si-mi spune ca ii este foarte usor. I-a fost greu doar in prima zi, iar mie 3-4 zile, insa el are multa vointa. E mai dispus cu toate ca sta 12 ore pe santier( a inceput o lucrare tocmai acum cand a inceput si postul). Face si naveta zilnic, pleaca dimineata la 6 si vine seara la 8.
Si sa stii ca el are destule probleme de sanatate nu ca mine...


corix

Mesaje : 569
Data de inscriere : 24/05/2012
Varsta : 47
Localizare : craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  scarface la data de Joi Mar 21, 2013 11:10 am

Diferenta intre barbati si femei la un astfel de post nu este. Cred ca dpdv al masei musculare barbatii sunt in avantaj.
Insa cu mintea si teorii nu se poate sonda adevarul , practica este in acest domeniu singurul calauzitor.
Barbatii sunt mai lenesi de fel si se motiveaza mai greu, plus ca majoritatea nu prea dau mare branza pe chestii legate de sanatate, de aceea, ca si cu folosirea homeopatiei cei mai mult vor fii cei de sex feminin.
avatar
scarface
Admin

Mesaje : 6642
Data de inscriere : 19/11/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  andrei la data de Joi Mar 21, 2013 10:59 am

Adica crezi ca Scarface e de sex feminin? :-D
avatar
andrei

Mesaje : 259
Data de inscriere : 09/01/2010
Varsta : 37
Localizare : Craiova

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  CristianPsi la data de Joi Mar 21, 2013 10:55 am

Din pacate persoanele ce au zis una alta despre post pe aici sunt de sex feminin. Aveam nevoie de niste postari facute de niste barbati de talie mare de la 180 cm in sus si ca structura a corpului ori endomorf- mezomorf ori mezomorfi. Eram curios cum oameni de talia asta ar rezista fara proteina caci soma la barbati, chiar si grasuni nu se compara cu cea de la femei. Nu mai zic de modul de stocare si managment al fortei vitale : sunt prea mari diferentele femeie- barbat.
Cred ca doar asa ceva ar fi adus ceva mai mare succes pt un astfel de post.
Personal nu inteleg cum un om ca mine, cu soma atat de multa pe picioare, piept ar putea sa se "hraneasca" cu suc de fructe ce din cate stiu din medicina chinezeasca contin qi usor(fructele).
Cat despre persoanele ce se simt usoare si au energie : e logic sa fie asa, accesezi forta vitala in cel mai pur mod posibil dar asta nu mi se pare o solutie, chiar cred ca se consuma din rezervele ascunse, ce ar putea fi declansate in momentele critice.

Ar mai fi de zis dar astept si alte relatari mult mai clare de la persoane de sex masculin si poate candva ma voi lamuri prin puterea exemplului.
avatar
CristianPsi

Mesaje : 264
Data de inscriere : 19/11/2010
Varsta : 36
Localizare : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  scarface la data de Joi Mar 21, 2013 10:25 am

Cred ca confunzi postul cu diete de slabit frate ! Postul e de curatire, nu de slabit iar corpul slabeste cat poate si trebuie si nu cat isi doreste stapanul. Ar fi anormal ca in 2 saptamani cineva sa slabeasca 30 de kg doar ca are 120.


Ultima editare efectuata de catre scarface in Joi Mar 21, 2013 11:11 am, editata de 1 ori
avatar
scarface
Admin

Mesaje : 6642
Data de inscriere : 19/11/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  vize la data de Joi Mar 21, 2013 9:13 am

Cind eram student, am facut un curs cu profesorul Moisil. La un curs vine cu un ziar, il pune pe catedra si suparat ne povesteste ce a citit.
In acel timp era in plina desfasurare razboiul din Vietnam, in ziar era o stire care relata ca aviatia vietnameza a dobarit 2 avioane americane.
Foarte indignat ne spune ca acea informatie este incompleta. 2 avioane din 10, din 100 sau din 2000. La acel curs a predat Entropia.
Citesc in postarile despre post care spun ca am slabit 10 kg, am slabit 15 kg. Problema este din cit.
Eu am sperante la mai mult, avind si de unde (115 kg).
Acest post actioneaza pe plan fizic, mental si psihic. Pe fizic rezultatele le vedem imediat. Toate beneficiile postului devin vizibile in timp, de unele probabil ca nici nu ne vom da seama.

vize

Mesaje : 14
Data de inscriere : 19/01/2013

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Post curativ de 40 de zile cu efect secundar slabit (reteta Iisus)

Mesaj  Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 6 din 11 Înapoi  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum